Израильский дерматолог перечислил продукты, вызывающие морщины

Врач-дерматолог Йорам Харт подчеркивает, что существуют продукты, которые более других способствуют ускоренному старению и появлению морщин.

Основная причина заключается в том, что они оказывают влияние на состояние кожи и способны вызвать появление акне.

"К таким продуктам относятся йогурт и сыр, поскольку они способствуют увеличению выработки кожного сала и могут вызвать появление прыщей.

Особенно стоит быть осторожным с обезжиренными продуктами, так как они содержат большое количество вредных элементов", — сообщает PRIMPRESS, ссылаясь на Eat This, Not That!.

Врач не рекомендует употреблять пончики, пирожные и хлеб, так как они способствуют развитию воспалительных процессов в организме и разрушают волокна коллагена.

Напомним, что именно коллаген обеспечивает коже молодость, упругость и эластичность.

Йорам Харт также советует ограничить потребление мясных полуфабрикатов, таких как колбаса, бекон и сосиски.

Он рекомендует заменить их на курицу, рыбу и индейку, что будет гораздо полезнее для кожи и организма в целом.