Китайские ученые назвали напиток, который сохраняет вашу молодость

Китайские ученые представили напиток, способный сохранить молодость мозга в зрелом возрасте. Об этом пишет журнал "Eat This, Not That!".

Из исследования выяснилось, что кофеин помогает предотвратить ухудшение когнитивных функций со временем.

"Чем больше мы изучаем кофе, тем больше выясняем его благотворное влияние на здоровье", — заявила американская диетолог Дана Ханнес.

Врач пояснила, что кофе содержит множество полифенолов и антиоксидантов, которые обладают противовоспалительным действием. Также стоит предпочитать натуральный кофе с минимальным количеством добавок и пить от 3 до 4 чашек в день.