Китайские ученые назвали напиток, который сохраняет вашу молодость
Китайские ученые представили напиток, способный сохранить молодость мозга в зрелом возрасте. Об этом пишет журнал "Eat This, Not That!".
Из исследования выяснилось, что кофеин помогает предотвратить ухудшение когнитивных функций со временем.
"Чем больше мы изучаем кофе, тем больше выясняем его благотворное влияние на здоровье", — заявила американская диетолог Дана Ханнес.
Врач пояснила, что кофе содержит множество полифенолов и антиоксидантов, которые обладают противовоспалительным действием. Также стоит предпочитать натуральный кофе с минимальным количеством добавок и пить от 3 до 4 чашек в день.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
Специалисты
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз