Здоровье

Пейте больше воды! Врач пригрозил людям, которые пренебрегают водным балансом

Анна Серова

Олег Ирышкин, врач-эндокринолог и диетолог, предупредил о возможных опасных последствиях для здоровья, связанных с недостатком воды в организме.

По словам специалиста, особенно важно поддерживать баланс жидкости в организме у людей старше 65 лет.

"Отсутствие достаточного увлажнения увеличивает риск образования тромбов: чем меньше воды в организме, тем более густая кровь, что повышает вероятность образования тромбов. А тромбы, в свою очередь, могут привести к инсульту или инфаркту. Поэтому, если у человека есть заболевания сердечно-сосудистой системы или он перенес инсульт или инфаркт, необходимо следить за балансом жидкости в организме независимо от возраста", — заявил он в интервью радио "Спутник".

Олег Ирышкин назвал основными признаками недостатка воды в организме усталость, слабость, головную боль и темный цвет мочи. Врач пояснил, что нормальный цвет мочи должен быть соломенного оттенка.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Пономарёва Алла
Главный врач ОН КЛИНИК на Арбате
Щербаков Сергей
Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин
Елисеева Виктория
Занимается диагностикой и лечением таких заболеваний, как избыточный вес, ожирение, нарушение углеводного обмена, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия, заболевания щитовидной железы, заболевания надпочечников, заболевания гипофиза, остеопороз, гиперпролактинемия

Еще по теме
Медики признали прогулку лучшим способом борьбы с сонливостью Уролог Низин: поход в туалет чаще одного раза за ночь требует осмотра у врача Иммунолог Эллиот: прокалывать уши младенцам не стоит из-за слабого иммунитета
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Медики признали прогулку лучшим способом борьбы с сонливостью Медики признали прогулку лучшим способом борьбы с сонливостью Здоровье
Врачи Центра общественного здоровья проинформировали, какие способы борьбы с сонливостью, появляющейся по утрам, помогут ободриться и провести день с максимальной продуктивностью.
Уролог Низин: поход в туалет чаще одного раза за ночь требует осмотра у врача Уролог Низин: поход в туалет чаще одного раза за ночь требует осмотра у врача Здоровье
Доктор Павел Низин рассказал о необходимости регулярного осмотра у врача, особенно если беспокоят проблемы, связанные с мочеполовой системой.