Нутрициолог назвала самый опасный сыр!
Известный нутрициолог и автор нескольких книг о здоровом питании, Лорен Манакер, поделился информацией о вреде одного продукта, который иногда попадает в диетическое меню. Многие россияне любят его, но мало кто осознает, что он может серьезно навредить здоровью.
Оказывается, этим продуктом является обычный сыр. Однако его употребление следует контролировать.
Самым опасным считается сливочный сыр, который содержит много насыщенных жиров, но обладает малым количеством полезных микроэлементов, как сообщает издание Eat This, Not That.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз