Откажитесь от смузи! Врач рассказала, кому следует их избегать
Летом популярны напитки, которые помогают охладиться и утолить жажду. Например, многие люди вспоминают о смузи, где для простых рецептов можно найти все на грядке. Но несмотря на то, что напиток кажется полезным, гастроэнтеролог Нурия Дианова предупреждает, что некоторым людям его стоит избегать.
Ограничения нужны тем, у кого есть проблемы с кишечником. Врач объясняет, что большое количество клетчатки в холодном виде может вызвать обострение.
Врач-гастроэнтеролог рассказывает, кому нельзя пить даже молочный коктейль, который многие выбирают, чтобы утолить жажду.
"Молочный коктейль может нанести вред людям с проблемами кожи, такими как акне. Мороженое и молоко могут вызвать появление угрей. Не рекомендуется употреблять такие напитки также людям с избыточным весом, так как они содержат много калорий", — сообщает Дианова в Telegram-канале "Абзац".
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз