Эндокринолог назвал продукт, который поможет при проблемах сердечно-сосудистой системы
Врач-эндокринолог Алексей Жито назвал одно из простых и популярных растений, которое может помочь людям с проблемами сердечно-сосудистой системы.
Согласно словам специалиста, щавель содержит в себе калий и магний, которые помогают нормализовать работу сердца, расширить сосуды и снизить артериальное давление для предотвращения аритмий. Кроме того, щавель способствует нормализации работы кишечника.
"Большое количество клетчатки способствует нормализации микрофлоры кишечника, поскольку клетчатка является источником питательных веществ для полезных бактерий в кишечнике", — отметил Жито в беседе с "Газетой.ru".
Эндокринолог подчеркнул, что щавель помогает снизить риск запоров и дискомфорта в животе. Врач напомнил, что микрофлора кишечника защищает организм от аллергий и укрепляет иммунную систему.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз