Эндокринолог назвал продукт, который поможет при проблемах сердечно-сосудистой системы

Врач-эндокринолог Алексей Жито назвал одно из простых и популярных растений, которое может помочь людям с проблемами сердечно-сосудистой системы.

Согласно словам специалиста, щавель содержит в себе калий и магний, которые помогают нормализовать работу сердца, расширить сосуды и снизить артериальное давление для предотвращения аритмий. Кроме того, щавель способствует нормализации работы кишечника.

"Большое количество клетчатки способствует нормализации микрофлоры кишечника, поскольку клетчатка является источником питательных веществ для полезных бактерий в кишечнике", — отметил Жито в беседе с "Газетой.ru".

Эндокринолог подчеркнул, что щавель помогает снизить риск запоров и дискомфорта в животе. Врач напомнил, что микрофлора кишечника защищает организм от аллергий и укрепляет иммунную систему.