Полный отказ от алкоголя не приносит пользы: Рассказал невролог

Важность алкоголя в небольших дозах для поддержания здоровья сосудов и психического благополучия была объяснена доктором-неврологом Павлом Хорошевым.

"Фактически, полное отказывание от алкоголя не принесет положительных результатов. Замечено, что высокоразвитые животные проявляют определенную склонность к употреблению алкоголя. Они ищут прокисшие яблоки в лесу, съедают их и испытывают продолжительное чувство эйфории. Наблюдается, что у людей, которые ведут нормальную жизнь и употребляют алкоголь в умеренных количествах, сосуды остаются более чистыми по сравнению с теми, кто полностью отказался от него. Он является необходимым, но оптимальная дозировка здесь индивидуальна. Алкоголь оказывает положительное воздействие как на сосуды, так и на наше психическое здоровье. Наша жизнь полна стрессов, драматичных событий и травм, и не каждый может заниматься духовными практиками, которые могут успокоить человека", - приводит слова Хорошева URA.ru.

Согласно высказыванию невролога, наиболее полезными напитками являются те, которые разбавлены до 20 градусов.

"Самым безопасным и чистым продуктом является водка, но здесь возникает проблема с дозировкой. Поэтому идеальным вариантом является саке, разбавленное до 20 градусов. Вероятность передозировки снижается", - отмечает Хорошев.

При этом врач подчеркивает, что пиво, вино и коньяк оказывают негативное влияние на здоровье.

"Пиво, безусловно, является наиболее нежелательным видом алкоголя. Оно содержит огромное количество компонентов, особенно вредных для мужчин. В частности, большое количество эстрогеноподобных веществ. Они изменяют обмен веществ мужчины в сторону женского, способствуя набору лишнего веса. Вино, с одной стороны, содержит значительное количество антиоксидантов, которые являются весьма полезными, однако, с другой стороны, оно также содержит некоторое количество вредных компонентов, таких как кетоны и сивушные масла. Коньяк и виски содержат множество веществ, которые могут быть опасны для организма. Среди них присутствуют компоненты сивушных масел, кетоновых тел и фруктовых кислот», - сделал вывод Хорошев.