Врач рассказала, как поддержать организм во время "барической пилы"

Врач-терапевт Лариса Алексеева интервью ФАН рассказала, что делать во время перепадов атмосферного давления ("барической пилы").

Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, нужно принимать назначенные им лекарства. Кроме того, следует заняться профилактикой заболеваний суставов и позвоночника. Также во время перепадов давления необходима физическая нагрузка.

"Во время перепадов атмосферного давления раздражительность может перейти в апатию и сонливость. Нужно быть готовым к этому и принимать адаптогены. Это не лекарства, а различные тонизирующие средства. Например, чай с имбирём и различными ягодами", — сказала Алексеева.

В период резких колебаний атмосферного давления нельзя употреблять алкогольные напитки.

Фото: pixabay. com

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.