Доктор Мясников назвал пищевые привычки, которые сокращают жизнь

Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы "О самом главном" на телеканале "Россия-1" рассказал о том, какие пищевые привычки жителей разных стран могут сократить продолжительность жизни.
Эксперт отметил, что сокращает продолжительность жизни ожирение. Ему способствует, например, английский завтрак, в состав которого входят бекон, сосиски, фасоль и хлеб с маслом.
"Англичане по ожирению впереди планеты всей. Где самые толстые люди? Америка, Австралия, Европа, — заявил Мясников.
Что касается пищевых привычек китайцев, то Мясников отметил, что жители Поднебесной едят все, что у них растет.
"Они вымачивают в воде, выжимают туда уксус и едят. Насекомые еще ладно, это не самое страшное. В Сычуане из перца делают детские конфеты", — пояснил Мясников.
Такое питание приводит к тому, что у человека повышается риск развития онкологических заболеваний и диабета.
У японцев, которых принято считать долгожителями, распространен рак желудка. По словам врача, это больше связано с генетикой, чем с питанием.
"Это обусловлено генетически. Посмотрите на наш Кавказ. Там спокойно живут люди за сто лет. Жирные продукты, сыр, мясо. Врожденный иммунитет частично обусловлен нашими микробиомом", — объяснил Мясников.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
- Вирусные инфекции во время беременности влияют на плод
- Последствия зависимости от седативных препаратов
- Список дел поможет избавиться от синдрома отложенной жизни
- Сфокусируйтесь на себе, чтобы минимизировать стресс
- Как женщине ухаживать за собой в послеродовый период
- Детский энурез: что делать родителям при этой проблеме
- Родители могут снизить риск подростковой наркомании, поддерживая открытые отношения с детьми
- Как зимой уберечься от простуды и гриппа

