Специалисты рассказали, как смартфоны влияют на наше здоровье

Известно, что смартфоны и гаджеты не только облегчают нам ашу посведневную жизнь, они еще и опасны для здоровья.

По словам специалистов, среднестатистический современный человек проводит около 4 часов в день проводит за телефоном.

Это занятие может стать причиной развития большого количества проблем: от искривления позвоночника до болей в спине, а также к нарушению кровообращения и проблемам с дыханием и суставами, рассказал американский специалист по лечебной физкультуре Натаниэль Мелендес.

Только 47% американцев задумываются о последствиях, связанных с использованием смартфоном. 

Он отметил, что нагрузка возникает как в сидячем положении тела, так и в других позах, когда спина и шея не образуют прямую линию, а голова наклонена вперед. Специалисты подчеркнул, что это все равно, что держать на шее трехлетнего ребенка, который давит на позвоночник своим весом. 

Фото: eileenmcdargh.com

Как защититься от ОРВИ Как защититься от ОРВИ Здоровье и профилактика
К счастью, с приходом весны пошла на спад волна коронавируса. Однако расслабляться не стоит, ведь впереди еще грядет сезонное повышение заболеваемости ОРВИ.
Активисты "Родины" из Архангельска пожаловались в Минздрав России на нехватку вакцины от ковида Активисты "Родины" из Архангельска пожаловались в Минздрав России на нехватку вакцины от ковида Здоровье
Региональное отделение партии "Родина" в Архангельске направило жалобу в Министерство здравоохранения РФ на нехватку в регионе вакцины от коронавируса.