Психолог: супруги не обязательно должны ложиться спать одновременно

Психолог рассказал, стоит ли супругам ложиться спать в одно и то же время. психология, семья, семейные отношения, сон

Психолог Гай Уинч утверждает, что муж и жена не обязательно должны ложиться спать одновременно. Этот вопрос специалист рассмотрел в своем исследовании.

Психолог пришел к выводу, что муж и жена, которые ложатся спасть одновременно, получают как преимущества, так и некоторые недостатки.

Эксперт рассказал, что есть люди, которым не комфортно спасть одним. Другие же наоборот не могут заснуть. когда кто-то рядом спит.

Психолог отмечает, что если вы всегда ложились спать одновременно с супругом, а потом он вдруг стал ложиться позже, то это говорит о том, что в ваших отношениях что-то не так.

Но, возможно, ему просто хочется побыть наедине с самим собой. Но такие решения нужно обсуждать друг с другом, чтобы не возникло недопонимания.

Гай Уинч подчеркивает, что биоритмы супругов не всегда совпадают. Так, один из них может быть "жаворонком", а другой "совой". Такие супруги вряд ли будут ложиться спасть и просыпаться вместе. Важно, чтобы подобные несовпадения не мешали интимной жизни.

Психолог напоминает, что очень важно уметь находить компромиссы. 

Фото: sethealth.ru

Иммунолог рассказал об аномальных симптомах COVID-19 Иммунолог рассказал об аномальных симптомах COVID-19 Здоровье
У некоторых людей, заражённых коронавирусом наблюдаются необычные симптомы, сообщил врач иммунолог-аллерголог Владимир Болибок.
Врач объяснил, кому противопоказана вакцинация Врач объяснил, кому противопоказана вакцинация Здоровье
Врач-лор высшей категории Владимир Зайцев в интервью Inforeactor рассказал о том, кому противопоказана вакцинация.