Врачи опровергли миф о вреде соли

Врачи оспорили миф о вреде соли. здоровье, продукты, питание, соль

Кардиологи утверждают, что употребление соли в умеренных количествах оказывает незначительный негативный эффект на здоровье сердца и сосудов человека. 

По словам профессора Салима Юсуфа, результате проведенных исследований соответствуют многим научным работам, которые изучают связь между употреблением соли и развитием болезней сердца и сосудов.

Они не поддерживают распространенное мнение о том, что соль даже в небольшом количество - вредна.

Он утверждает, что только в случае употребления более 6 граммов соли в день может негативно отразиться на здоровье.

Также Юсуф отметил, что полезные вещества, которые положительно влияют на здоровье сердца сердца и сосудов, содержатся в овощах, фруктах, орехах, молочной продукции и красном мясе.

Фото: zen.yandex.ru

Диетологи назвали необходимое для здоровья ежедневное количество воды Диетологи назвали необходимое для здоровья ежедневное количество воды Здоровье
Необходимый для здоровья объём воды высчитывается индивидуально, утверждает британские диетологи Сара Брюэр и Джульетт Келлоу из Центра контроля и профилактике заболеваний.
Биолог оценила риски от прививки против COVID-19 Биолог оценила риски от прививки против COVID-19 Здоровье
Во многих странах мира началась вакцинация населения от COVID-19. В единичных случаях после применения вакцины наблюдаются побочные эффекты.