Врач Нурия Дианова рассказала, кому не стоит пить кофе

Врачи рекомендуют употреблять кофе с осторожностью, несмотря на то, что этот напиток обладает полезными свойствами.
Этим летом в России зафиксирован рост спроса на кофе, что специалисты объясняют нетипично холодной и дождливой погодой, сообщает "Вечерняя Москва".Врач-гастроэнтеролог Нурия
Дианова рассказала, кому стоит отказаться от кофе.
Известно, что кофе стимулирует перистальтику, поэтому людям, сталкивающимся с проблемой стула, лучше вместо кофе пить чай. Кроме того, кофе обладает мочегонным действием, соответственно, людям с нарушениями мочевого пузыря нужно контролировать его потребление.
Благодаря мочегонному действию кофе вымывает из организма кальций - микроэлемент, содержание которого и и так снижается в организме женщин в период менопаузы.
Поэтому им лучше отказаться от кофе, или пить его с молоком или минимизировать его количество.
Кроме того, с кофе нужно быть осторожными людям с хронической усталостью, а также тем, кто в течение длительного времени работал без отпусков. Это объясняется тем, что через некоторое время кофе перестает действовать, и начинается обратный процесс, и тогда вся усталость наваливается разом, что приводит к мигреням и нарушениям сна.
Нурия Дианова не рекомендует пить растворимый кофе. По ее словам данный продукт подвергается очень большому количеству технологических процессов переработки, поэтому не содержится никаких полезных экстрактов.
Фото: wallbox.ru
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
- Как женщине ухаживать за собой в послеродовый период
- Детский энурез: что делать родителям при этой проблеме
- Родители могут снизить риск подростковой наркомании, поддерживая открытые отношения с детьми
- Как зимой уберечься от простуды и гриппа
- Стремление к чистоте может быть признаком сексуального возбуждения или агрессии
- Иммунитет тоже любит поспать
- Чтобы выйти из состояния апатии, нужно перестать принуждать себя к действиям
- Миллионы выбирают Жизнь

