Врачи рассказали о полезных свойствах хурмы
Врачи рассказали о полезных свойствах хурмы.
Данный фрукт обладает большим количеством лечебных свойств, поэтому его нужно есть чаще.
В хурме содержатся калий, фосфор, железо и магний. Данный вещества оказывают влияние на работу всего организма. Кроме того, хурма содержит больше полезных компонентов, чем яблоко.
По мнению специалистов, употребление хурмы нормализует работу ЖКТ. Благодаря большому количеству антиоксидантов, хурма поддерживает кожу в тонусе.
Также употребление данного фрукта укрепляет иммунитет и снижает хрупкость сосудов.
Хурма содержит витамин A, который защищает от развития онкологии.
Магний, в свою очередь, снижает риск образования в почках камней.
Также хурма - отличное средство, которое помогает снять усталость и повысить и повысит работоспособность. Из хурмы можно приготовить средство для полоскания горла, используя сок ягоды и 4 ложки теплой воды.
Фото: www.look.com.ua
- Вещи, которые нужно менять в ванной как можно чаще
- Ученые: мозг и желудок - одно целое
- 6 лекарственных препаратов, которые вызывают синдром сухого глаза
- Любовь без инфекций
- Кому можно загорать "а ля топлес"? Онкология поджидает вас...
- Гениальные идеи. Новая жизнь старых прокладок
- Диета для зубов - и такое бывает
- Сложная беременность. Как избежать выкидыша?
Здоровье
Здоровье