Врачи рассказали о полезных свойствах хурмы

Специалисты рассказали о полезных свойствах хурмы. медицина, здоровье, продукты, питание, хурма

Врачи рассказали о полезных свойствах хурмы. 

Данный фрукт обладает большим количеством лечебных свойств, поэтому его нужно есть чаще.

В хурме содержатся калий, фосфор, железо и магний. Данный вещества оказывают влияние на работу всего организма. Кроме того, хурма содержит больше полезных компонентов, чем яблоко.

По мнению специалистов, употребление хурмы нормализует работу ЖКТ. Благодаря большому количеству антиоксидантов, хурма поддерживает кожу в тонусе.

Также употребление данного фрукта укрепляет иммунитет и снижает хрупкость сосудов.
Хурма содержит витамин A, который защищает от развития онкологии.

Магний, в свою очередь, снижает риск образования в почках камней. 

Также хурма - отличное средство, которое помогает снять усталость и повысить и повысит работоспособность. Из хурмы можно приготовить средство для полоскания горла, используя сок ягоды и 4 ложки теплой воды. 

Фото: www.look.com.ua

 

Невролог объяснил причины возникновения мигрени Невролог объяснил причины возникновения мигрени Здоровье
Доктор медицинских наук, профессор кафедры неврологии Ринат Богданов назвал причины возникновения мигрени, на которую приходится около 13% жалоб на головную боль.
Врач-дерматолог дала советы по избавлению от целлюлита Врач-дерматолог дала советы по избавлению от целлюлита Здоровье
Врач-дерматолог Людмила Смирнова рассказала, что целлюлит появляется из-за неправильной работы поджелудочной железы, нарушений гормонального фона, приема гормональных контрацептивов.