Врач-диетолог: как похудеть с помощью морских продуктов

Диетолог рассказала, как похудеть с помощью морских продуктов. медицина, здоровье, врач, продукты, питание, морепродукты, диета, похудение

По словам  врачей-диетологов, чтобы организм получал полезные микроэлементы, нужно употреблять морские продукты.

Это связано с тем, что морские продукты содержат большое количество витаминов.

Например, морская каракатица является источником цинка и фосфора, кроме того она способна справляться со злокачественными клетками.

Врач-диетолог Елена Соломатина сообщила, что если говорить о деликатесе, то в рацион стоит включить морской гребешок, пишет "Вечерняя Москва".

По словам специалиста, морской гребешок - сильный антиоксидант, в нем содержится тиамин, который необходим для обмена веществ. Кроме того, он богат рибофлавином, который улучшает зрение.

Фото: foodfriends.ru

Народные средства для лечения суставов Народные средства для лечения суставов Здоровье
Причин, по которым возникают боли в суставах, может быть чрезвычайно много, однако принятие медикаментов наподобие обезболивающих рано или поздно начнет негативно сказываться на здоровье
Жителей Австрии просят не обращаться к врачам при симптомах коронавируса Жителей Австрии просят не обращаться к врачам при симптомах коронавируса Здоровье
Жителям Австрии запретили обращаться к врачам или вызывать "скорую помощь" при обнаружении симптомов коронавируса. Их призывают звонить на горячую линию.