Врачи рассказали, какое мороженое полезно для здоровья
Ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН Ольга Григорьян сообщила, что такой продукт как мороженое может обладать как полезными, так и вредными свойствами.
Она рассказала, что в мороженом могут содержаться добавки. которые являются вредными для здоровья. Эксперт также отмечают, что данный десерт может вызывать зависимость. По словам специалиста, наиболее полезным является фруктовое мороженое, потому что оно содержит натуральные компоненты.
Ольга Григорьян советует при выборе мороженого обращать внимание на его состав. Мороженое должно содержать сливки, фруктовый сок, сахар и сливочное масло. Мороженое, в составе которого имеются растительные жиры, может повышать холестерин.
Фото: ok. ru
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз