Здоровье

Мясо индейки способно "отодвинуть" старость

По мнению ученых, мясо индейки имеет преимущество перед другими видами мяса. Мясо индейки - диетическое, в нем содержится 60% суточной нормы витаминов.

Кроме того, в мясе индейки содержится мало холестерина, большая часть жира содержится в кожице, а ее можно не употреблять в пищу.

В индейке содержится цинк. Благодаря содержанию цинка, употребление мяса индейки поможет обеспечить организм энергией. Также употребление в пищу этого продукта способствует повышению иммунитета.

Сохранить молодость помогут витамины группы В и PP.

Витамин PP также поможет справиться с целлюлитом. Также индейка содержит большое количество белков и полезных аминокислот

Сохранению молодости волос и ногтей поможет фосфор и калий.

Специалисты советуют употреблять в пищу мясо индейки раз в 3 недели, этот продукт поможет сохранить молодость и отличное настроение. Индейка содержит большое количество триптофана, который вырабатывает "гормон счастья".

Фото: pitomci.nemo.su

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Лебедченко Екатерина
Занимается лечением атопического дерматита, себорейного дерматита, угревой болезни, розацеа, алопеции, псориаза, микозов, контагиозного моллюска, пиодермий
Сыч Антонина
Ведущий специалист
Ходаковский Евгений
Имеет обширный опыт введения внутрикожных имплантов в коррекции носогубных складок, изменения формы и размеров губ, "подъеме" овала лица, препарата Диспорт, Ксеомин в коррекции морщин верхней трети лица и при лечении повышенной потливости (гипергидроз), IAL-SYSTEM, IAL-SYSTEM ACP в улучшении качества кожи лица, шеи, декольте, Ialupro-лечение растяжек.

Еще по теме
Офтальмолог Крестьянинова: зрение ухудшается из-за регулярного недосыпа Диетолог Круглова: не набрать лишний вес на работе поможет здоровый перекус Врач Малышева: облысение у женщин может быть вызвано анемией и нехваткой железа
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Офтальмолог Крестьянинова: зрение ухудшается из-за регулярного недосыпа Офтальмолог Крестьянинова: зрение ухудшается из-за регулярного недосыпа Здоровье
Доктор Ирина Крестьянинова предупредила россиян о необходимости качественного восьмичасового сна, поскольку ночной отдых оказывает серьезное влияние на состояние организма.
Диетолог Круглова: не набрать лишний вес на работе поможет здоровый перекус Диетолог Круглова: не набрать лишний вес на работе поможет здоровый перекус Здоровье
Доктор Наталья Круглова дала несколько рекомендаций россиянам, вынужденным искать комфортные условия для питания на работе. Избежать риска набора лишнего веса в офисе поможет правильный перекус.