Мясо индейки способно "отодвинуть" старость
По мнению ученых, мясо индейки имеет преимущество перед другими видами мяса. Мясо индейки - диетическое, в нем содержится 60% суточной нормы витаминов.
Кроме того, в мясе индейки содержится мало холестерина, большая часть жира содержится в кожице, а ее можно не употреблять в пищу.
В индейке содержится цинк. Благодаря содержанию цинка, употребление мяса индейки поможет обеспечить организм энергией. Также употребление в пищу этого продукта способствует повышению иммунитета.
Сохранить молодость помогут витамины группы В и PP.
Витамин PP также поможет справиться с целлюлитом. Также индейка содержит большое количество белков и полезных аминокислот
Сохранению молодости волос и ногтей поможет фосфор и калий.
Специалисты советуют употреблять в пищу мясо индейки раз в 3 недели, этот продукт поможет сохранить молодость и отличное настроение. Индейка содержит большое количество триптофана, который вырабатывает "гормон счастья".
Фото: pitomci.nemo.su
- Как зимой уберечься от простуды и гриппа
- Иммунитет тоже любит поспать
- Дефицит железа, витаминов А, В10 и еще ряд причин появления ранней седины
- Причины появления анальной трещины и ее лечение
- Повреждение мозжечка или соединений в спинном мозге вызывает атаксию
- Диагностика шизофрении бывает сложной и требует тщательного наблюдения в течение полугода
- Люди с саркоидозом могут жить нормальной жизнью
- Как правильно выбрать зубную щётку
Ваше здоровье
Здоровье и профилактика