Врачи: абрикосы помогут поддерживать здоровье печени

Врачи: абрикосы помогут поддерживать здоровье печени. медицина, здоровье, печень, абрикосы

Абрикос содержит пектин, который способен вывести из организма вредные вещества из печени.

Пектин обладает способностью выводить из печени вредные вещества. Пектины относятся к полисахаридам. Они почти не усваиваются пищеварительной системой человека и являются энтеросорбентами. Иными словами, они действуют как активированный уголь, то есть выводят из организма токсины.

Эксперты утверждают, что абрикосы очень полезны, но злоупотреблять ими не стоит. Людям, которые страдают гепатитом, можно употреблять не более одного абрикоса в день.

Это связано с тем, что в абрикосах содержится бета-каротин, который распадается в печени. Для больных гепатитом это лишняя нагрузка.

Если вместо сладостей употреблять абрикосы, то они могут укрепить здоровье. а также помогут в снижении веса. Известно, что 100 граммов абрикоса содержат 40 килокалорий, а 100 граммов шоколада — 600 калорий. Важно перед употреблением абрикосов помыть их с мылом по проточной водой.

Фото: vladzemstroy. ru

Читайте также:

Горсть кураги в день — и никакого инфаркта

Лечение лимоном. Народные рецепты

Кровотечение из носа у ребенка: когда обратиться к врачу? Кровотечение из носа у ребенка: когда обратиться к врачу? Мать и дитя
Носовые кровотечения часто встречаются у детей, но обычно они недолговечны и редко вызывают беспокойство. Но постоянное, повторяющееся или сильное кровотечение может потребовать медицинской помощи.
Питьевая вода поможет избавиться от лишнего жира Питьевая вода поможет избавиться от лишнего жира Здоровье
Известно, что лишний вес является проблемой для многих людей во всем мире.