Роспотребнадзор: как бороться с сезонной аллергией

Роспотребнадзор опубликовал список рекомендаций для людей, которые страдают поллинозом - заболеванием, вызванным аллергической реакцией на пыльцу деревьев и трав.
- В первую очередь, им нужно постоянно наблюдаться у специалиста, следить за концентрацией пыльцы-аллергена при помощи мобильного приложения, дома делать влажную уборку, а также отказаться от употребления некоторых продуктов.
- При первых проявлениях аллергии на пыльцу растений нужно обратиться к аллергологу-иммунологу. Он назначит необходимые обследования, определит аллергены, которые способствуют возникновению реакции, подберет нужные препараты и даст советы по организации быта.
- Нужно наблюдаться у специалистов и вне сезона аллергий. Цветение может проходить ежегодно в разное время, в связи с этим нужно с помощью интернет-ресурсов следить за концентрацией пыльцы в воздухе.
- Ограничивать время нахождения на открытом воздухе и не отдыхать на природе во время цветения, чтобы не допустить контакт с пыльцой растений.
- Дома рекомендуется держать закрытыми двери и окна, а возвращаясь домой принимать душ, а глаза и нос промыть физраствором.
- Дома стоит установить систему фильтрации воздуха. Также не стоит употреблять в пищу свежие косточковые фрукты, орехи, зелень, квас, мед, потому растительные молекулы, которые содержатся в этих продуктах, могут привести к перекрестной реакции.
- Не стоит пользоваться косметикой на основе растительных компонентов.
- Наиболее радикальным решением проблемы аллергии является смена климата в период цветения.
- Вести активный образ жизни вне сезона цветения и больше времени проводить на свежем воздухе.
Читайте также:
Отчего возникает аллергия? Проблема не в теле...
Специалисты поняли механизм возникновения аллергии
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Идти ли на поздние роды? Взвесьте все "за" и "против"
- Повышеное давление: лечить или не лечить?
- Точное время для продолжения рода
- Эпидемии и борьба с ними, как причина гибели и зарождения цивилизаций
- Признаки овуляции
- Вещи, которые нужно менять в ванной как можно чаще
- Ученые: мозг и желудок - одно целое
- 6 лекарственных препаратов, которые вызывают синдром сухого глаза
Инфекционист объяснил, почему в школах возросла вероятность заражения ротавирусом
Здоровье

Главный инфекционный врач ФМБА РФ Владимир Никифоров объяснил, почему ротавирус можно подхватить не только летом, но и зимой, хотя в холодное время года риск заразиться все же меньше.
Онищенко объяснил, кому нужно делать прививку от COVID-19
Здоровье

Врач-эпидемиолог, депутат Госдумы Геннадий Онищенко рассказал, кому в первую очередь нужно делать прививку от коронавируса.