Исследователи: слива обладает противораковыми свойствами

Слива - источник большого количества витаминов, среди них: С, В, К, Е, А. Кроме того, в сливе сдержатся минеральные вещества, среди которых йод, фосфор, железо, цинк, медь, магний, кальций, калий. Также эти фрукты богаты антиоксидантами и клетчаткой. 


Сливы очень полезно употреблять людям, страдающими болезнями сердца и сосудов, анемией, высоким давлением. Также употребление слив полезно при проблемах кровообращения и атеросклерозе.

Ученые пришли к выводу, что при регулярном употреблении слив заметно улучшаются показатели крови: например, снижалась вязкость крови, что уменьшает риск тромбобразования.

Если ежедневно употреблять 3-4 сливы, то можно значительно улучшить работу ЖКТ.

Ранее проводилось исследование, которое показало, что употреблять нужно темные сливы, так как в них более высокая концентрация антиоксидантов, благодаря чему они могут помочь при раке. 

Фото: www.1zoom.ru

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Специалисты
Токин Сергей
Заслуженный врач РФ
Коровкин Михаил
Проводит лечение широкого спектра неврологических заболеваний (сколиоз, дорсопатии, головные боли, боли в спине)
Андрианова Ирина
Специалист по лечению невропатии, последствий перенесенного инсульта, невралгий и дорсопатий.

Врач Банный перечислил 4 опасные причины синдрома беспокойных ног Врач Банный перечислил 4 опасные причины синдрома беспокойных ног Здоровье
Доктор Денис Банный проинформировал, что многие люди в процессе засыпания не могут до конца расслабиться и с трудом уходят ко сну по ночам. Одной из причин может быть синдром беспокойных ног.
Хирург Умнов: беспричинные синяки могут указывать на сахарный диабет Хирург Умнов: беспричинные синяки могут указывать на сахарный диабет Здоровье
Доктор Александр Умнов предупредил россиян об опасном симптоме, на который многие могут не обратить внимания. Речь идет о необоснованном появлении синяков на теле.