Здоровье

Исследователи: слива обладает противораковыми свойствами

Слива - источник большого количества витаминов, среди них: С, В, К, Е, А. Кроме того, в сливе сдержатся минеральные вещества, среди которых йод, фосфор, железо, цинк, медь, магний, кальций, калий. Также эти фрукты богаты антиоксидантами и клетчаткой. 


Сливы очень полезно употреблять людям, страдающими болезнями сердца и сосудов, анемией, высоким давлением. Также употребление слив полезно при проблемах кровообращения и атеросклерозе.

Ученые пришли к выводу, что при регулярном употреблении слив заметно улучшаются показатели крови: например, снижалась вязкость крови, что уменьшает риск тромбобразования.

Если ежедневно употреблять 3-4 сливы, то можно значительно улучшить работу ЖКТ.

Ранее проводилось исследование, которое показало, что употреблять нужно темные сливы, так как в них более высокая концентрация антиоксидантов, благодаря чему они могут помочь при раке. 

Фото: www.1zoom.ru

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Еще по теме
Врачи Одинаева: дефицит витамина D зимой опасен для детей Дерматолог Пащенко: зимой обостряется розацеа Врач Ильюхина: гирлянды грозят эпилепсией у животных
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
Врачи Одинаева: дефицит витамина D зимой опасен для детей Врачи Одинаева: дефицит витамина D зимой опасен для детей Здоровье
Доктор Нисо Одинаева ответила на частый вопрос о дефиците важных микроэлементов в холодное время года, сообщает «Радио 1».
Дерматолог Пащенко: зимой обостряется розацеа Дерматолог Пащенко: зимой обостряется розацеа Здоровье
Доктор Екатерина Пащенко рассказала, как правильно ухаживать за кожей зимой, пишет «РИАМО».