Британские исследователи: дольше живут те, у кого есть цель в жизни

Ученые: дольше живут те, кто видит смысл в жизни. 17022.jpeg

Как сообщает Пора.ру, британские ученые выявили социальные факторы, которые влияют на процесс старение человека и продолжительность его жизни.

Исследователи выявили, что у пожилых людей, занятых важными и полезными делами, заметно лучше самочувствие, присутствует ощущение бродрости. Ученые отметили, что у активных пожилых людей снижается риск развития различных хронических заболеваний.

Британские ученые проводили исследование старения ELSA в течение четырех лет, наблюдая за состоянием здоровья более 7300 мужчин и женщин. Учитывались несколько параметров, связанных с поведением людей в возрасте 50 лет и старше, экономическими и социальными показателями. А также использовались данные Национальной статистической службы Великобритании (ONS), в которых люди давали оценку по шкале от 1 до 10 баллов, определяя наполненность своей жизни смыслом.

В результате ученые выяснили, что мужчины "в возрасте" больше и чаще, чем их ровесницы, обесценивают свою жизнь.

Также ученые отметили, что семейные пожилые люди имели более высокие показатели ONS. Еженедельные контакты с друзьями, например, показали 73,1% участников. Они-то и поставили 9-10 баллов. Смысл жизни видят те, кто ходит в театры, музеи, спортзалы, бассейны, храмы, на концерты и является членом какой-нибудь общественной организации.

Высокие баллы поставили участники, которые придерживаются здорового питания, ежедневно занимаются спортом, хорошо себя чувствуют, не имеют лишних килограммов и не страдают депрессией

Ученые отметили, что это было обсервационное исследование, то есть наблюдательное. Причинно-следственная связь между долголетием и активностью жизненной позиции пожилых людей не может быть научно обоснована. Но в любом случае понимание смысла жизни и умение радовать жизни положительно влияют на состояние здоровья и долголетие.

Фото: pansionat-tulskij-dedushka.ru

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Связана ли глава "Фонда Твери" Юлия Саранова с методичкой о поддержке трансгендеров Связана ли глава "Фонда Твери" Юлия Саранова с методичкой о поддержке трансгендеров Здоровье
Редактор программы "Момент истины" Евгений Гнеушев считает, что Юлия Саранова не может оставаться безнаказанной в своей деятельности.
После массового отравления детей в пищеблоке гимназии №13 нашли норовирусную инфекцию После массового отравления детей в пищеблоке гимназии №13 нашли норовирусную инфекцию Здоровье
Специалисты регионального управления Роспотребнадзора и прокуратура инициировали проверку после массового отравления детей в Нижегородской области.