Клубника и огурцы продлят молодость

Павел Добров

Ученые из Миннесотского университета выяснили, как остановить процесс старения. В результате проведенных исследований они пришли к выводу, что сохранить молодость и здоровье с помощью употребления некоторых фруктов и овощей.

Клубника, хурма, яблоки, киви, огурцы и помидоры помогут приостановить процесс старения. В них содержится  физетин, а это вещество помогает снизить в организме уровень старых клеток. У молодых людей эту функцию выполняет иммунная система, но с возрастом она перестает справляться и организм изнашивается.

Тут на помощь и приходит физетин, который способен уменьшать уровень таких клеток в организме. Важно то, что физетин  может выполнять свою роль всегда, независимо от возраста человека. 

Исследователи считают, что подобные открытия помогут сделать жизнь человек в пожилом возрасте более здоровой и без возрастных болезней.

Кроме того, за этим лекарством не надо идти в аптеку. Нужно только включить в свой рацион правильные овощи и фрукты.

Пока не выяснено, в каком количестве нужно употреблять овощи и фрукты. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Красное вино: Полезный способ сжигания жира Красное вино: Полезный способ сжигания жира Здоровье
Красное вино славится своей пользой для сердца и сосудов, исследования об этом хорошо известны.
Частое употребление соевого соуса опасно для мужчин: Предупреждает эксперт Частое употребление соевого соуса опасно для мужчин: Предупреждает эксперт Здоровье
Наталья Павлюк, врач-диетолог и терапевт, предупреждает россиян о регулярном потреблении соевого соуса и указывает на его потенциальные вредные свойства.