Исследователи: высококалорийные продукты повышают артериальное давление

Полезные

Ученые рассказали, какие продукты нужно употреблять в пищу людям, страдающим повышенным давлением. Важно, что это низкокалорийные продукты, поэтому их можно считать перекусами. 

По словам исследователей, многие перекусывают высококалорийную и вредную пищу, что может привести к проблемам с артериальным давлением

Ученые советуют вмето конфет употреблять фрукты и ягоды. Если же человека не может отказаться от сладкого, то заменить его обычным горьким шоколадом. Вместо пудингов можно есть йогурты.

Чипсы помогут заменить морковь и огурцы. Употребление высококалорийных продуктов способствуют повышению артериаьного давления.

Ранее "Правда.Ру" писала о том, что ученые нашли ягоду, которая послужит на пользу не только работе кишечника, но и всему человеческому организму в целом.

Фото: 1zoom.ru

Как защититься от ОРВИ Как защититься от ОРВИ Здоровье и профилактика
К счастью, с приходом весны пошла на спад волна коронавируса. Однако расслабляться не стоит, ведь впереди еще грядет сезонное повышение заболеваемости ОРВИ.
Активисты "Родины" из Архангельска пожаловались в Минздрав России на нехватку вакцины от ковида Активисты "Родины" из Архангельска пожаловались в Минздрав России на нехватку вакцины от ковида Здоровье
Региональное отделение партии "Родина" в Архангельске направило жалобу в Министерство здравоохранения РФ на нехватку в регионе вакцины от коронавируса.