Исследователи: высококалорийные продукты повышают артериальное давление
Ученые рассказали, какие продукты нужно употреблять в пищу людям, страдающим повышенным давлением. Важно, что это низкокалорийные продукты, поэтому их можно считать перекусами.
По словам исследователей, многие перекусывают высококалорийную и вредную пищу, что может привести к проблемам с артериальным давлением.
Ученые советуют вмето конфет употреблять фрукты и ягоды. Если же человека не может отказаться от сладкого, то заменить его обычным горьким шоколадом. Вместо пудингов можно есть йогурты.
Чипсы помогут заменить морковь и огурцы. Употребление высококалорийных продуктов способствуют повышению артериаьного давления.
Фото: 1zoom.ru
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
- Иммунитет тоже любит поспать
- Чтобы выйти из состояния апатии, нужно перестать принуждать себя к действиям
- Миллионы выбирают Жизнь
- Прозрачность усыновления помогает детям
- Правильная очистка печени при помощи народных средств
- "Мусорный сон" можно превратить в настоящий
- Интересное чтение защитит от старческого слабоумия
- Открытие перинатального центра "в ближайшее время" у Беглова растянется на десять лет?