Диетолог Минздрава РФ: в Новый год можно есть все, что хочется
Внештатный диетолог Минздрава РФ, научный руководитель Федерального центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Виктор Тутельян сообщил, что россияне, у которых нет никаких проблем со здоровьем, могут употреблять в пищу все, что им хочется, но только в период новогодних праздников.
В.Тутельян советуют есть небольшими порциями и не переедать.
Также он дал советы, как нужно встречать Новый год, чтобы обойтись без проблем с системой пищеварения и для организма в целом.
Тутельман отмечает, что "Если [человек] здоровый - [есть нужно] немножко, чтобы переварилось, очень-очень умеренно, почему бы себя и не порадовать, Новый год раз в году, это же праздник".
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Психотерапевт: Забота о себе избавит от тревожных настроений
- Лечение гипнозом: "Больше пользы, чем вреда"
- Почему мы не помним своё раннее детство? Объяснение психолога
- От страха смерти избавят фильмы, творчество и специальные кафе
- От жары спасёт правильное питание
- Лень может быть признаком проблем со здоровьем
- Диетологи: нельзя пить кофе натощак и после 12 часов дня
- Психолог: трудоголизм — это опасная для жизни привычка