Диетолог Минздрава РФ: в Новый год можно есть все, что хочется

Диетолог Минздрава рассказал о правильном питании в новогоднюю ночь. 16614.jpeg

Внештатный диетолог Минздрава РФ, научный руководитель Федерального центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Виктор Тутельян сообщил, что россияне, у которых нет никаких проблем со здоровьем, могут употреблять в пищу все, что им хочется, но только в период новогодних праздников. 

В.Тутельян советуют есть небольшими порциями и не переедать.

Также он дал советы, как нужно встречать Новый год, чтобы обойтись без проблем с системой пищеварения и для организма в целом.

Как сообщает Правда.ру, Тутельман отмечает, что "Если [человек] здоровый - [есть нужно] немножко, чтобы переварилось, очень-очень умеренно, почему бы себя и не порадовать, Новый год раз в году, это же праздник".

Фото: 999.md

Диетологи назвали необходимое для здоровья ежедневное количество воды Диетологи назвали необходимое для здоровья ежедневное количество воды Здоровье
Необходимый для здоровья объём воды высчитывается индивидуально, утверждает британские диетологи Сара Брюэр и Джульетт Келлоу из Центра контроля и профилактике заболеваний.
Биолог оценила риски от прививки против COVID-19 Биолог оценила риски от прививки против COVID-19 Здоровье
Во многих странах мира началась вакцинация населения от COVID-19. В единичных случаях после применения вакцины наблюдаются побочные эффекты.