Китайские исследователи доказали пользу зеленого чая для костей

Привычка пить ежедневно зеленый чай связана с повышенной плотностью костей и сниженным риском переломов. В больше степени это относится к представительницам прекрасного пола.

Таковы результаты исследования университета в Пекине, в котором принимали участие более 450 тыс. человек. 

Выяснилось, что человек, употреблявший чай более 30 лет, имел более плотную костную ткань по сравнению с людьми, которые вообще не пили чай. Кроме того, вероятность возникновения переломов у любителей чая ниже на 12%.

Участники исследования, которые пили чай или употреблявшие его более 30 лет, на 20% и 30% меньше сталкивались с переломами бедренной кости.

Благодаря чему чай обладает такими свойствами, исследователи пока не выяснили.

Но в любом случае известно то, что зеленый чай - один из самых полезных напитков.

Фото: sustavi.guru

 

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Химик Литвинов: мелатонин усиливает выпадение волос осенью Химик Литвинов: мелатонин усиливает выпадение волос осенью Здоровье
Эксперт Валерий Литвинов рассказал россиянам, почему у некоторых людей с наступлением осени усиливается выпадение волос, пишет «Газета.ру». В этом виноват мелатонин.
Врач Накадзима: отказ от завтрака грозит остеопорозом Врач Накадзима: отказ от завтрака грозит остеопорозом Здоровье
Доктор Хироки Накадзима рассказал, какие ошибки в питании могут стать причиной развития остеопороза, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JES.