Экотерапия избавит от множества недугов
Общение с природой может не только значительно улучшить физическое здоровье, но и вернуть духовное равновесие. К такому выводу пришли английские ученые, опубликовавшие результаты своих исследований в научном журнале British Medical Journal. Они назвали такой вид лечения экотерапией, что можно понимать как восстановление здоровья посредством контакта с природой.
Так, например, исследование показало, что маленькие животные такие, как белки и еноты, помогают детям избавится от эмоциональных и поведенческих проблем.
Многие участники экспериментального проекта говорят, что, находясь на природе, они чувствовали себя частью огромной системы, объединяющей все свои элементы в единое целое. Такие проекты способствуют преодолению социальной изоляции, улучшают дальнейшую работоспособность, не говоря уж о всех тех плюсах, которые дают упражнения на свежем воздухе.
Несмотря на то, что исследования в этой области являются многообещающими, английским ученым еще предстоит объективно оценить пользу для здоровья, которую приносит экотерапия, говорят авторы эксперимента.
Источник ScienceDaily
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз