Вегетарианская диета идеальна для кишечника
Большинство американцев в возрасте от 50 лет страдают от рака толстой кишки. Ученые объясняют эти показатели пристрастием к трудно усваиваемой мясной и жирной пище, быстрым перекусам и калорийным сэндвичам.
Хирургическое вмешательство при этом заболевании не только ослабляет физиологию человека, но и из-за применения колостомии наносит большой урон его сексуальному и психологическому равновесию, отмечает Natural News. Исследователи из Университета Лома Линда в Калифорнии отмечают, что вегетарианский рацион, как полный, так и с минимальными разбавлениями, практически
на 70% страхует его придерживающихся от кишечной онкологии.
Ученые исследовали 70 тысяч человек с разными режимами питания. Из них 22% потребляли только растительную пищу, и в их организме злокачественные образования обнаружены не были. Еще 43% разбавляли ее рыбой в умеренных порциях, и показывали очень низкую предрасположенность к заболеваниям толстой кишки.
Специалисты отметили, что вегетарианская диета с рыбой является идеальным решением для тех, кто хочет иметь здоровый кишечник, но в пользу этого не готов отказаться от мяса.
Количество инсулина и других зловредных компонентов в организме поразительно сокращается благодаря такому питанию. Ученые пока не нашли оптимального варианта предотвращения рака толстой кишки для тех, кто может питаться лишь в стандартном режиме, однако единогласно отмечают, что предпочтение говядины и свинины значительно увеличивает шансы онкологических заболеваний.
Правда.Ру информировала, что американские ученые также провели сравнительное исследование действия экстракта виноградных косточек на онкобольных и доказали, что они помогают их организму куда лучше, чем химиотерапия.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз