Красное мясо - опасно для человека
Американские ученые уверяют, что красное мясо может негативно повлиять на здоровье человека. Они пришли к такому заключению, изучив данные 500 человек: их режим питания и состояние здоровья.
Любители красного мяса чаще страдали от повышенного кровяного давления, также у них наблюдались другие заболевания сердечно-сосудистой системы.
При этом белое мясо практически дарило американцам долголетие, этот продукт увеличивал продолжительность жизни, риск развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний был снижен на 11-16%.
Ученые утверждают, что для здоровья полезно мясо курицы, индейки, перепелки и гуся, а вот от свинины, говядины, конины и баранины приверженцам здорового образа жизни стоит отказаться.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз