Зеленый чай и кофе продлят жизнь

Людям в возрасте полезно пить кофе, утверждают ученые. Употребляя этот напиток каждый день, можно снизить риск смерти на 15 процентов.

Такие выводы удалось сделать на основании исследования, в котором участвовали более 90 тысяч человек в возрастной категории от 40 до 69. С результатами можно ознакомиться в докладе, который предоставил Национальный онкологический центр Японии.

Добровольцам надо было заполнить анкеты, в которых были пункты о том, что входит в ежедневный рацион. Сотрудники онкологического центра, сопоставив меню с данными о смертности за последние 19 лет, пришли к выводу: риск умереть снижается на 15 процентов у тех, кто каждый день употребляет хотя бы две чашки кофе.

Ну, а дальше по нарастающей — три-четыре чашки подарят еще больше шансов на жизнь, поскольку показатель уменьшается на 24 процента.

Зеленый чай, отмечают специалисты, обладает аналогичными свойствами. Если выпивать больше пяти чашек в день, то можно тоже снизить риск смертности, на 13 процентов у представителей сильного пола и на 17 процентов у дам.

Диета при артрозе Диета при артрозе Диета
Артроз является тяжелым и часто наносящим вред заболеванием, которое обычно поражает пожилых людей.
Врачи раскрыли секрет, как сохранить красивую грудь после 40 лет Врачи раскрыли секрет, как сохранить красивую грудь после 40 лет Что новенького?
С возрастом женская грудь становится менее упругой и теряет свою форму.