Врач Соловьева: сахар провоцирует высыпания на коже
Доктор Наталья Соловьева предупредила россиян о вредной пище для здоровья кожи, пишет Pravda.Ru.
По утверждению нутрициолога, чрезмерное потребление трансжиров, сладостей и обработанных продуктов повышает риск появления высыпаний на коже. Такие продукты провоцируют воспаление во всем организме.
Также диетолог отметила, что поддержание микрофлоры кишечника улучшает качество кожи. В рацион стоить включить рыбу, фрукты, овощи, орехи, авокадо. Также баланс нутриентов зависит от потребления белка.
Фото: commons.wikimedia.org, Famartin, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.