Ученые вновь доказали необходимость витамина D для организма
Британские и немецкие специалисты открыли множество функций легендарного витамина D, ранее не известных человечеству.
Британские и немецкие ученые, проведя ряд исследований, в очередной раз доказали уникальность и необходимость для организма человека витамина D.
Последние исследования, проведенные группой европейских специалистов, доказали, что витамин D, кроме общеизвестных особенностей, обладает также и иммуномодулирующим свойством. Недостаток подобного оказывает влияние на развитие множества болезней и патологий, например, остеопароз, остеопения, мышечная слабость, а также хрупкость костей, что становится причиной последующих переломов.
Ученые напоминают, что организм человека сам вырабатывает витамин D, но при условии что его кожа подвергается воздействию солнечных лучей. Поэтому жителям северных широт следует принимать пищевые добавки в свой рацион.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
- Что делать при эмоциональном выгорании?
- 7 продуктов, вызывающие рак, которые вам следует избегать
- 4 простых способов потреблять суточную дозу овощей
- Как быстро и безопасно снизить температуру
- 5 cимптомов мигрени у детей
- 9 природных средств от судорог
- 5 способов сохранить ваши кости здоровыми на протяжении всей вашей жизни
- 5 причин, по которым вам следует потреблять больше углеводов