Повышенный холестерин страшнее курения
«Данные эпидемиологических исследований, показывают, что у россиян повышенный уровень холестерина наблюдается в 55%-57% случаев. Примечательно, что у 30% лиц, страдающих ишемической болезнью сердца, т.е. у тех, кто, казалось бы, должен следить за своими факторами риска, уровень холестерина не просто повышен, он очень высок – более 6,5 ммоль/л.», - подчеркнул ученый.
А ограничение потребления холестерина с пищей позволит снизить его уровень в крови в среднем на 10%-15%, потому что в основном он синтезируется эндогенно – внутри организма. По словам Рафаэля Оганова, «если у населения на 10% снизить уровень холестерина и на 10% - артериальное давление, то это приведет к снижению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний на 45%».
Читайте по теме: Ваше сердце требует проверки (тест)
Бороться с высоким уровнем холестерина в крови можно, как с помощью изменения образа жизни, в частности питания, так и с помощью лекарств. «Кто пытался изменить образ жизни, наверное, знает, что это сделать, особенно взрослым, довольно сложно. Но тогда к нам на помощь приходят медикаменты, которые позволяют очень хорошо контролировать уровень липидов», - обнадежил ученый.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз