Ученые: Поездки на метро спасают от гипертонии
Ученые: Поездки на метро спасают от гипертонии. Видео. 11122.jpeg

Японские ученые заявили о том, что поездки на метро положительно влияют на здоровье человека, сообщает Правда.Ру. В частности, это помогает поддерживать в норме кровяное давление, а также снижает риск появления диабета и избыточного веса.

К такому выводу они пришли, проведя соответствующее исследование, участие в котором приняли почти 6 тысяч японцев в возрасте от 49 до 54 лет.

Исследователи разделили испытуемых на две группы - тех, кто ездил на работу на личном автомобиле, и тех, кто предпочитал общественный транспорт и велосипед. Наблюдения проводились три года.

Выяснилось, что у тех, кто пользовался альтернативными видами транспорта, были зафиксированы на 44% лучше показатели веса, на 27% менее высокое давление, а также на 34% снизились риски диабета.

 

 

 

комменты
Хлеб из закваски Хлеб из закваски Диета
Самый полезный хлеб. Делается очень легко, главное закваску правильно сделать.
Тибетская гормональная гимнастика для здорового тела и души. Всего 5 минут в день… Тибетская гормональная гимнастика для здорового тела и души. Всего 5 минут в день… Фитнес
Вид гимнастики, которую мы подготовили для Вас сегодня, практиковали монахи в одном из тибетских монастырей.