Недостаток тестостерона в организме губит молодость

Исследователи из США и Канады обеспокоены тенденцией снижения уровня гормона тестостерона среди мужского и женского населения обеих стран. По мере последних научных изысканий они обнаружили ранее неведомую тенденцию: уменьшение количества гормона в организме происходит вне зависимости от процесса старения, что может еще раньше ослабить мышечные силы человека и привести к более серьезным последствиям.

Торонтский университет Канады в ходе исследования выяснил, что мужчины, у которых был зафиксирован недостаток тестостерона, на 33% больше подвергались риску смерти  в течение следующих 18 лет в сравнении с теми, у кого он выше. Такие представители мужского пола чаще сталкивались с утратой эректильной функции, умирали от рака простаты, испытывали проблемы с бессонницей, становились менее концентрированными и внимательными.

Женщины тоже имели проблемы из-за отсутствия нужного организму количества этого гормона, пишет Natural News. Частое употребление еды и напитков, содержащихся в пластиковых тарах и упаковках, обилие в ней ГМО и пестицидов, а также постоянный подогрев в микроволновой печи ослабляли эндокринную систему их, старили кожу и волосы, вызывали риски рака молочной железы, ожирения, сахарного диабета, бесплодия, провоцировали  выкидыши.

Среди естественных факторов. которые предохранят организм от таких проблем и выдержат тестостерон на нужном "эндокринке" уровне - частые  занятия спортом, органическое питание, меньшее воздействие микроволнового излучения на пищу, здоровая половая жизнь. Важен и уход за собой, но природного происхождения, к примеру, масло из пыльцы сосны, содержащее множество витаминов A, B, C, D и Е, наряду с минералами калия, кальция, магния, фосфора, железа, меди, селена и цинка - оно помогает сохранять гормональное равновесие обоим полам.

Правда.Ру сообщала, что исследователи из Университета Южной Калифорнии (USC) разработали диету, которая несет такие же благоприятные последствия для здоровья, как и долгосрочные ограничения в рационе, к примеру, пост. Однако ее эффект проявляется за пять дней и в первую очередь омолаживает организм, заявляют ученые.

 

Правда.Ру

Не забудьте включить MedPulse.Ru в список источников, которые будут вам попадаться время от времени:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "MedPulse" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Одноклассниках, Google+...

Признаки нехватки белка в организме Признаки нехватки белка в организме Здоровье
Белок - это один из самых важных элементов, составляющих в организм человека. Иногда человек не задумывается, о том, как правильно питаться и в случае болезни старается решить проблему медикаментами.
Еда, которую любит здоровое женское сердце Еда, которую любит здоровое женское сердце Здоровье
Пищевые и кулинарные традиции жителей Средиземноморья сохранялись веками и только сейчас получили название "средиземноморской диеты".