Красное мясо - опасно для человека

Американские ученые уверяют, что красное мясо может негативно повлиять на здоровье человека. Они пришли к такому заключению, изучив данные 500 человек: их режим питания и состояние здоровья.

Любители красного мяса чаще страдали от повышенного кровяного давления, также у них наблюдались другие заболевания сердечно-сосудистой системы.

При этом белое мясо практически дарило американцам долголетие, этот продукт увеличивал продолжительность жизни, риск развития онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний был снижен на 11-16%.

Ученые утверждают, что для здоровья полезно мясо курицы, индейки, перепелки и гуся, а вот от свинины, говядины, конины и баранины приверженцам здорового образа жизни стоит отказаться.

комменты
Семь активных точек на стопе вернут тебя к жизни Семь активных точек на стопе вернут тебя к жизни Фитнес
Приступай к массажу, не откладывая! Сделай себе подарок в конце напряженного трудового дня, разомни ножки как следует. Результат вдохновит тебя повторять это приятное действо ежедневно.
Самая популярная система питания Самая популярная система питания Диета
Завтрак и дополнительная информация по питанию.