Жвачка: "жувать" или "не жувать"?

6387.jpegКогда жвачка только появилась у нас в стране- ее, конечно же, полюбили прежде всего дети. Для взрослых "жевание" считалось каким-то несолидным занятием. Теперь жуют все. Даже те, кому уже и нечем. Жвачка стала предметом своеобразного имиджа здорового образа жизни. Так ли это на самом деле?

Имидж появился благодаря рекламе. да и как не "повестись" на нее, если каждый день с экранов телевизора на нас смотрят белозубые молодые люди, которые своим свежим дыханием покоряют встречных красавиц, а заодно и грозных кариозных монстров.

Все это представление для того, чтобы мы при очередной покупке в супермаркете положили в корзину маленькую упаковку жвачки. Конечно, вряд ли мы всерьез полагаем, что резинка способна нас так уж превознести. Но все-таки уговариваем себя, зубы более-менее защищены. Так чему можно, а чему нельзя доверять в рекламе жевательной резинки?

Читайте также: Мы будем петь и смеяться?..

Начнем с самого серьезного - предохранения зубов от кариеса.

Считается, что с помощью жвачки можно провести полноценную профилактику кариеса. Жуй — и кариес отступит. Причиной кариеса являются остатки пищи, которые не вычищаются из полости рта и со временем становятся причиной разрушения защитной поверхности зуба. Но не только это. Есть множество других причин, например, вода, наследственные проблемы, разного рода заболевания и лекарства, которые приводят к кариесу и разрушению зубов…

Как бы то ни было. С одной причиной кариеса можно сказать жвачка справляется. Как может: сама жвачка не может попадать в труднодоступные области рта, но вызванное ею мощное выделение слюны способствует дополнительному "полосканию" и, как следствие, избавляет от ненужных кусочков.

Но тут стоит учесть небольшой нюанс: если кариес уже есть, то случайное застревание резинки в зубах может только ускорить процесс разрушения.

Укрепление нижнечелюстного сустава и десен
Конечно, мы, современные люди — разбаловались. В том смысле, что челюсти наши практически не работают. Пища -, что называется, до нас еще была вся пережевана. Да и сами мы, честно говоря, не охотники до долгого и вдумчивого потребления пищи, наш нижнечелюстной сустав оказывается недостаточно натренированным и разработанным. Чтобы держать полость рта в рабочем тонусе, стоматологи советуют применять жвачку каждый раз после еды: начиная от 3-5 минут активного жевания и постепенно увеличивая интервал. Конечно же, этот совет применим только в том случае, если нет воспалений или повреждений сустава нижней челюсти.

Что еще полезного есть в жвачке?

Кроме стоматологических качеств резинки, есть еще и пищеварительные. Слюноотделение, стимулированное дополнительными жевательными движениями, увеличивает нашу пищеварительную активность. Это позволяет быстрее и легче переваривать все, что было съедено. Тут главное не переборщить, иначе, переработав всю пищу, наш желудок начнет кушать сам себя, потому как другого выбора у него нет: еда закончилась, а слюна осталась.

Еще кое-что о жевании

Среди достижений жвачки также значится повышение и концентрация внимания. Во время Корейской войны американские войска специально снабжались вкусной резинкой для того, чтобы солдат мог максимально сосредоточенно выполнять свою задачу. А по мнению британских ученых, употребление жевательной резинки может влиять на развитие мышления и памяти. Но вот наши ученые таковых исследований не проводили. А педагоги — те прямо считают, что когда ребенок жует, мыслительный процесс у него сходит на нет.
Не могу не согласиться с тем, что употребление жвачки должно быть обусловлено не только ее полезными качествами, но и уместностью в определенной ситуации.

6388.jpegЖвачка и детские зубы

Нужна ли вообще жвачка ребенку — вопрос спорный. С одной стороны, укрепление челюстного сустава и улучшение пищеварения никто не отменял, с другой стороны, от себя не могу сказать, что жвачка так уж необходима детям. С кариесом можно легко справиться, выполняя минимальные требования гигиены, еще не успевшее нарушиться пищеварение молодого организма не требует дополнительной стимуляции слюноотделения, а укрепление сустава намного успешнее проводить путем поедания полезной морковки или яблок. Детям же жвачка может серьезно навредить: случайно проглоченная во время игры резинка, застрявшая в горле, пищеводе или кишке, принесет очень много неприятностей.
Отдельное слово — детским зубам. В первую очередь это обязательно жвачки без сахара: неокрепшая эмаль более подвержена его воздействию, нежели эмаль "взрослого" зуба.
При этом строго надо строго ограничить время и частоту жевания до 5-7 минут 2 раза в день.

Григорьева Александра

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Смольный не обеспечил достаточное количество свободных мест для больных COVID-19 Смольный не обеспечил достаточное количество свободных мест для больных COVID-19 Здоровье
Эпидемиологическая обстановка с COVID-19 в Петербурге остается напряженной. На фоне стремительного роста заболеваемости в ряде стационаров Северной столицы уже закончились свободные койки.
Петербург оказался не готов к 4-ой волне COVID-19 Петербург оказался не готов к 4-ой волне COVID-19 Здоровье
В Петербурге зафиксировано максимальное число новых случаев заболевания ковидом с конца января 2021 года.