Замечено, что больные люди редко держат голову прямо – у них "тянет" шею. Недавно американские ученые пришли к выводу, что внешний вид этой "стратегической" части тела может многое рассказать о состоянии здоровья. Дело в том, что именно через шею проходят такие органы, как пищевод, гортань, трахея и, наконец, крупные кровеносные сосуды к мозгу.

Число общественных мест в нашей стране, где можно безнаказанно подымить сигаретой, сокращается. Настоящим испытанием для заядлых курильщиков становится даже долгожданная поездка на отдых. Ведь на борту самолета приходится мучиться от никотинового голода с момента взлета до посадки и выхода в аэропорт. Как безболезненно перенести эти страдания?

Всем известно, что натуральные продукты полезны. Но где их взять? Даже если на упаковке стоит надпись: "На 100 процентов натуральное", этому не стоит верить. Сегодня в магазинах практически невозможно купить готовую еду без искусственных добавок, заявил MedPulse.ru консультант по здоровому питанию Анатолий Стец. Есть ли альтернатива?

Любители отведать кислорода в виде модного сегодня коктейля утверждают, что эффект от него довольно ощутим. Некоторые посетители кислородных баров констатируют, что оригинальный напиток их бодрит, "даже когда кофе не берет". А желающие быстро протрезветь отмечают, что после похода в эти незлачные заведения воздействие алкоголя улетучивается.

Если летом вы не нашли возможности и сил уделить время закаливанию своего организма, ждите болезней осенью. Опять придется бегать по поликлиникам и аптекам, тратить немалые деньги на приобретение дорогостоящих лекарств, а нервы - на таких же страдальцев, как и вы, проводящих "лучшие годы своей жизни" в очередях к участковому врачу.

Согласно статистике, треть жизни мы проводим во сне. Именно этот таинственный физиологический процесс - источник бодрости, хорошего настроения и отличного самочувствия, в то время как бессонница является причиной многих серьезных недугов. Правильно ли вы спите или вам стоит обратиться за помощью к врачу-сомнологу? Узнайте, ответив на вопросы теста.