Про каши существует множество поговорок. Но самая верная, с точки зрения докторов - "Щи да каша — пища наша". А все потому, что после тепловой обработки содержащийся в крупах белок отлично усваивается. Крупы содержат и много углеводов. Все это делает их еще и хорошим источником энергии. Обратимся теперь к наиболее популярным крупам.

Вступление во Всемирную торговую организацию - новые возможности для развития или жестокая конкуренция, в которой выживут далеко не все? Этот вопрос задают специалисты многих отраслей. Не является исключением и российская медицина. Основная проблема - неготовность многих российских компаний использовать преимущество от членства в этой организации.

У сердечно-сосудистой системы человека есть свой "энергетический показатель" - уровень АД крови. Когда он снижается, то и организм человека словно бы теряет часть своей жизненной энергии: развивается вялость, сонливость, слабость, падает настроение. При этом для одних жизнь становится не мила, а другие справляются с этим с помощью чашки кофе.

Если оглянуться назад, не в такое уж и далекое прошлое, то мы увидим, что для лечения сердечно-сосудистых заболеваний использовались растения. Их — великое множество. Да и сейчас не в столь отдаленных уголках при отсутствии некоторых лекарств многие предпочитают пользоваться лекарственными растениями. В частности, для профилактики атеросклероза.

Буквально с рождения всех наших малышей окружает масса предметов из искусственных материалов: детская ванночка, коляска, игрушки, предметы обихода, мебель, посуда, обои в квартире, – все это состоит полностью или содержит пластики, полимеры и другие синтетические компоненты. Они удобные, легкие и недорогие. Но всегда ли такие уж безвредные?..

От картошки толстеют, она становится причиной целлюлита и плохого состояния кожи, а пользы от нее никакой. Каких только мифов не ходит вокруг любимого продукта россиян!