Никто не будет против, если мы скажем, что Новый год был и остается самым любимым и долгожданным праздником. Все мы ждем веселья, искрящегося шампанского в бокалах и, конечно, богатого новогоднего стола. В этот день хозяйки соревнуются в приготовлении изысканных блюд, стараясь удивить своих гостей и близких кулинарным мастерством.

Для людей постарше Новый год — это запах мандаринов, елка, подарки и, конечно, десерты. Конечно, отходить от традиций не стоит, но попробуйте на праздник приготовить нечто особенное и не забывайте, в этот раз лучше отдать предпочтение десертам из фруктов. У каждой хозяйки есть свой коронный рецепт сладкого, но иногда хочется и разнообразия.

Разумеется, холод - основная причина обморожений. Но ребенок может обморозиться даже при нуле градусов

Сколько часов должен отдыхать женский организм? Продолжительность сна - показатель индивидуальный, но в среднем, молодые женщины в возрасте от 20 до 40 лет должны спать не менее 7-8 часов в сутки

Как победить стресс и тревогу? Современная наука и медицина предлагает на этот счет массу средств. Аутотренинг, медитация, отдых на природе, общение с психологами и психоаналитиками, друзьями, кучу других способов. А самый простой, почти в духе антиутопии Олдоса Хаксли - это антидепрессанты. Но есть и другие способы, более благородные

Переломы - одна из опасностей, которыми грозит нам гололед. О том, какая первая помощь необходима при повреждениях рук и ног, рассказывает врач-травматолог московского городского НИИ скорой и неотложной медицинской помощи им. Н. В. Склифосовского Ростислав Станиславович Рыков: "Поврежденная конечность при переломе нуждается в полном покое. Для этого нужно зафиксировать руку или ногу с помощью повязки и шины. Поскольку на улицах города нет готовых "стандартных" шин, их всегда можно сделать из подручных предметов - палки, доски, ветки, картона и даже черенк