Грибы и пряности укрепят иммунитет
Диета
Весной хочется уже убрать зимний гардероб. Но высокая влажность, пронизывающий ветер, снег и не собираются отступать. Русская пословица "Пришел марток - надевай трое порток", как нельзя, кстати. Недаром ранняя весна – пик простудных заболеваний. Тем более, что организм ослаблен после долгой зимы и ему не хватает витаминов. Чем же нам подкормиться?
Почему же у нас болит спина?
Профилактика
Ответ, который напрашивается сам собой: потому что мы прямоходящие... Весной, к тому же, обостряются все дремлющие болячки, которые мирно существовали в нашем организме. С усилением солнечной активности активизируются не только положительные, но и негативные процессы. Что касается спины, то у нее наступает сезонное обострение. И это очень серьезно!
- Убийственные оптимизации украинской медицины
- Весенний гололед опасность принесет
- Бессонница длиною в целую жизнь
- Удар по черепу, или Коварное просветление
- Аллергики, внимание! Пришла весна
- Синдром Алисы, или Кто под нами вверх ногами?
- Когда старость - очень в радость
- У вас аллергия? Не травите организм
- Мойте руки после кнопок лифта!
- Радикулит, или Почему зарядка воспрещается
Кто виноват в обострении "хроники"
Профилактика
В холодную погоду, особенно, при выходе из теплого помещения на улицу может развиться тяжелый приступ стенокардии — говорит Елена Ивановна Вовк, к.м.н, доцент кафедры терапии
Большие проблемы ма-а-ленькой косточки
Профилактика
Hallux valgus - вот как называется эта засада! Именно благодаря этой ...бяке невозможно носить приличные туфли , а про каблуки вообще приходится забыть. И, главное, всего-то вылезла какая-то косточка размером с фасолинку. А сколько неудобств, неприятностей и просто боли. Отчего такое бывает и как от нее избавиться?
Может ли велосипед помочь при слоновости?
Первая помощь
На медицинском языке слоновость называется лимфедемой. Это хронический отек тканей нижних конечностей, который происходит, когда нарушается лимфатическое русло.Успех лечения лимфедемы зависит от того, когда больной обратился к специалисту — лимфологу. Какие методы лечения этого заболеваний предлагают медики?
Тяга к сладкому сродни наркомании
Психотерапия
Пирожные, печенье, шоколадки, конфеты, булочки со сладким кремом, тортики… Те, кто хоть раз пробовал отказаться от сладких вкусностей во имя диеты или из-за начинающихся проблем со здоровьем, не понаслышке знают, насколько трудно это сделать. Почему мы "подсаживаемся" на сахар и что же стоит за нашей непреодолимой тягой ко всему сладкому?
- Как получить необходимые лекарства?
- С мнительностью нужно бороться юмором
- Холестерин: хороший, плохой и... безобразный
- Лечим сухой кашель в домашних условиях
- Чтобы спать было удобно и здорово
- Почему лук — от семи недуг?
- Мясо: делаем правильный выбор
- Как перестать страдать от перепада температур?
- Берегите ноги в лютые морозы
- Как отличить подделку от контрафакта?