EJN: растительная пища снижает симптомы псориаза

В рамках нового исследования британские специалисты выявили тип питания, помогающий облегчить симптомы псориаза, пишет EJN.

Как отмечают эксперты из King's College London, кожное заболевание отступит и уйдет в ремиссию, если включить в рацион больше продуктов растительного происхождения. Патология обостряется на фоне нехватки клетчатки в рационе и обилия сахаров.

Выраженность симптомов псориаза будет меньше, если вместо мяса потреблять растительные источники белка, включая чечевицу, нут, фасоль. Также рекомендуется отказаться от частого потребления сладких напитков. 

Фото: www.flickr.com/photos/aroberts/4331821479, Andy Roberts, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.