Малышева: какао с молоком согревает в мороз

В рамках программы «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, какими продуктами согреваются жители Дальнего Востока.

Пользу принесет напиток из какао с кедровым молоком. Также добавляется мед. Иммунолог Андрей Продеус отметил, что кальций в молоке помогает укрепить кости.

Кардиолог Герман Гандельман заявил, что какао улучшает работу мозга за счет флавоноидов, которые способствуют расширению сосудов и улучшению кровотока.

Офтальмолог Михаил Коновалов призвал добавить в напиток корицу. Коричный альдегид улучшает зрение и снижает риски развития макулодистрофии у пожилых людей. 

Фото: Champurrado, Kimberly Vardeman from Lubbock, TX, USA, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.