Кардиолог Панов: купание в проруби опасно после 60 лет

Доктор Сергей Панов предупредил россиян о рисках для здоровья, связанных с погружением в ледяную прорубь, пишут «Известия».

Крещенские купания оказывают мощный стресс для всего организма. Кардиолог запретил купаться в холодной воде зимой людям с хроническими заболеваниями. При болезнях почек, сердца, простуде, диабете, астме, после инсульта и инфаркта купаться в проруби нельзя.

Погружаться в прорубь могут только те, кто регулярно занимается моржеванием. Закаливание тренирует сердечно-сосудистую систему и иммунитет, снижая риски заражения гриппом и ОРВИ. Находиться в ледяной воде можно 1-2 минуты. Людям старше 60 лет также не стоит купаться в проруби. 

Фото: commons.wikimedia.org, Jeka b454.