Врач Мельникова: кокосовая вода спасет от похмелья

Доктор Евгения Мельникова рассказала, как улучшить самочувствие 1 января после бурной вечеринки с употреблением алкоголя, пишут «Известия».

Как отмечает гастроэнтеролог, похмелье лечится при помощи жидкости. Вода помогает снизить концентрацию этанола в крови. Обезвоживание и потребление дополнительных порций алкоголя только усилят головную боль.

Облегчить состояние помогает кокосовая вода. Помочь организму восстановиться также можно при помощи шпината, капусты, ягод, цитрусовых, куриного бульона, травяного чая. От кофе лучше отказаться. Напомним, ранее врачи заявили, что женщины пьянеют быстрее мужчин.

Фото:  commons.wikimedia.org, Vis M, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.