Врач Лебедева: щи из квашеной капусты омолодят кожу
Доктор Екатерина Лебедева раскрыла россиянам секрет сохранения молодости кожи, пишет Pravda.Ru. Все зависит от питания.
Дерматолог призвала добавить в рацион щи из квашеной капусты. Дело в том, что капуста превращается в мощный пробиотик во время приготовления традиционного блюда и в процессе ферментации.
Полезный с биохимической точки зрения продукт насыщен молочной кислотой, которая укрепляет иммунитет, улучшает микрофлору кишечника и состояние сосудов. Щи из квашеной капусты подавляет воспалительные процессы. Напомним, ранее врачи рассказали, как ухаживать за кожей во время заграничного отпуска.
Фото: commons.wikimedia.org, Ostolob, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.