Врач Ржевская: спот помогает дожить до 120 лет уже сейчас

Доктор Елена Ржевская прокомментировала заявления ученых об увеличении продолжительности жизни до 120 лет в будущем, пишет «ТАСС».

Медик считает, что достичь такого показателя можно уже сейчас. Врач поликлиники №1 Управления делами президента заявила, что продолжительность жизни в России выше среднего. Среди пациентов есть граждане, отмечающие 100-летние юбилеи, и их немало.

Чтобы дожить до 120 лет, эксперт рекомендует регулярно заниматься спортом, правильно питаться, ни в коем случае не пропускать диспансеризацию, изучить свою наследственность и при первых подозрительных симптомах обращаться за медицинской помощью. От деменции защищают социальная активность, хобби, упражнения для мозга. 

Фото: www.flickr.com/photos/jeanbajean/4095162162/sizes/o/in/photostream, Jean Bajean, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.5 Generic license.