Стоматолог Лабухин: свекла и мандарины вредят эмали

Доктор Максим Лабухин перечислил россиянам продукты с новогоднего стола, которые могут навредить зубам, пишет «Газета.ру».

Хуже всего на эмаль влияют сахара, кислоты, крахмал, красящие вещества. Со слов стоматолога, важно между приемами пищи делать перерывы. Если постоянно чем-то перекусывать, во рту остается повышенная кислотность, что повреждает эмаль.

Также зубы страдают от алкоголя, который вымывает слюну, защищающую от бактерий. Картофель и майонез в оливье застревают между зубов, повышая риск кариеса. Свекла может окрасить зубы. Лучше прополоскать рот водой. Мандарины, соки и шампанское также портят состояние эмали.

Фото: ermi, ermi, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.