Кардиолог Рудченко: давление меряется на двух руках

Доктор Игнат Рудченко перечислил россиянам правила, которые нужно соблюдать при измерении артериального давления, пишет «КП». Всем людям после 40 лет нужно следить за показателями.

Чем раньше выявить гипертонию, тем проще её скорректировать. Со слов кардиолога, истинная гипертония может протекать бессимптомно. Высокое давление повышает риск инсульта и инфаркта. Давление может повышаться при мигрени, стрессе, депрессии.

Дневник давления, чтобы показатель был более точным, нужно вести дневник показателей в течение 7 дней. Нужно сесть и расслабиться. За полчаса до измерения нельзя курить. Ноги скрещивать нельзя: это искажает показатели. Манжету нужно надевать на голое плечо. Давление меряется на двух руках. Руки должны лежать на столе. Разговаривать нельзя. 

Фото: commons.wikimedia.org, Mk2010, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.