Биолог Дэвис: витамин С не ускорит выздоровление

Доктор Дэниел М. Дэвис опроверг популярное мнение о пользе приема витамина C во время простуды, чтобы быстрее выздороветь, пишет The Guardian.

Специалист Имперского колледжа Лондона отметил, что при лечении респираторных инфекций, включая грипп и простуду, прием витамина С бесполезен.

По словам биолога, большие дозы витамина С не способны предотвратить болезнь. Максимум, на что способен витамин, это сокращение продолжительности болезни на 8%. Самолечение витамином C опасно для здоровья. 

Фото: commons.wikimedia.org, Tamorlan, Creative Commons Attribution 3.0 Unported license.