Psychophysiology: силовые тренировки ускорят работу мозга

Американские специалисты в рамках нового исследования с участием добровольцев от 18 до 50 лет пришли к выводу, что ускорению работы мозга способствуют силовые тренировки, пишет Psychophysiology.

Ученые из Университета Пердью отмечают, что такая физическая нагрузка кратковременно повышает систолическое давление, но это не вредит здоровью.

Испытуемые после силовых тренировок прошли тест на рабочую память. Скорость когнитической обработки информации была выше. Напомним, ранее врачи призвали не отказываться от приема антидепрессантов, если их назначил психиатр. 

Фото: This image was released by the United States Navy with the ID 101122-N-7948R-093, U.S. Navy photo by Mass Communication Specialist 2nd Class Michael Russell